Kas oleks võimalik muuta kolm toidukorda tagasi neljaks nii nagu oli vanas kavas? Praegu tunnen abikaasale sheike ja magustoite serveerides, et mind nagu karistataks selle eest, et normkaalus olen. Päris kindlasti ei saa ma üheks toidukorraks kolmsest valida ainult smuuti, nälg on niigi kogu aeg silme ees.
Esiteks kui oled normaalkaalus, miks oled endale üldse pannud “Kaalu langetamine” eesmärgiks ? Kui kõht tühi ja kaal korras, siis pane ikka kaalu hoidmine ja saad tunduvalt rohkem süüa 😉 Teiseks ega kui kolm korda nelja peale jaotada, ei saa rohkem süüa 🙂 Kogused ja kaloraaz jääb ju kõik samaks, lihtsalt 3 toidukorda tuleb neljaks jaotada.
Ma panin selle nii, et teatud madalast kaloraazist oleks 3 toidukorda. Sest muidu lihtsalt osad retseptid ei pruugi hästi välja tulla. Ma võin sul lihtsalt ka neljaks määrata aga kõik jääb nii samaks ja süüa saad ikka täpselt sama palju päeva peale kokku.
Kui kaal normis siis vali enda ankeedist eesmärgiks “Kaalu hoidmine” ja kõht peaks siis mõnusalt täis olema 🙂
Ma oleksin normkaalus kaaludes 65kg kui ka 55kg. Eelistaksin hoida seda alumist piiri. Eesmärk ei olegi rohkem süüa, vaid lubada endale ka midagi head. Oleksin väga tänulik, kui muudaksite minu kava nelja toidukorra peale.
Ma kirjutasin arendajale, et võtaks selle piirangu üldse maha ja paneks nii, et igaüks saab ise enda toidukordade arvu määrata 🙂 Ma ei saa lubada, et täna õhtul seda juba saab teha aga väga võimalik 🙂
Hei 🙂
Esiteks kui oled normaalkaalus, miks oled endale üldse pannud “Kaalu langetamine” eesmärgiks ?
Kui kõht tühi ja kaal korras, siis pane ikka kaalu hoidmine ja saad tunduvalt rohkem süüa 😉
Teiseks ega kui kolm korda nelja peale jaotada, ei saa rohkem süüa 🙂 Kogused ja kaloraaz jääb ju kõik samaks, lihtsalt 3 toidukorda tuleb neljaks jaotada.
Ma panin selle nii, et teatud madalast kaloraazist oleks 3 toidukorda. Sest muidu lihtsalt osad retseptid ei pruugi hästi välja tulla.
Ma võin sul lihtsalt ka neljaks määrata aga kõik jääb nii samaks ja süüa saad ikka täpselt sama palju päeva peale kokku.
Kui kaal normis siis vali enda ankeedist eesmärgiks “Kaalu hoidmine” ja kõht peaks siis mõnusalt täis olema 🙂
Ma oleksin normkaalus kaaludes 65kg kui ka 55kg. Eelistaksin hoida seda alumist piiri. Eesmärk ei olegi rohkem süüa, vaid lubada endale ka midagi head. Oleksin väga tänulik, kui muudaksite minu kava nelja toidukorra peale.
Ma kirjutasin arendajale, et võtaks selle piirangu üldse maha ja paneks nii, et igaüks saab ise enda toidukordade arvu määrata 🙂 Ma ei saa lubada, et täna õhtul seda juba saab teha aga väga võimalik 🙂
Tere. Igaks juhuks tuletan end oma murega meelde. Seni ei ole toidukordade arvu muuta võimalik.
Hei. Muutsin sul 4 peale, värskenda lehte siis olemas 🙂
Suur tänu 🙂
Ikka ei ole võimalik toidukordade arvu muuta. Tänud!
Ei hetkel ise ei saa veel. Kellel soovi siis läbi minu. Lähitulevikus saab ka iae hakata muutma
Selge Palun minul 3x toidukord panna, palun.
Panin sul Janne 🙂 Värskenda lehte ja peaks 3 olema.