Täna esimene päev ´´JÄLLE´´ 😀 motivatsioon on olemas. Vaatan ja imestan teiste pilte kuidas mõne kuuga ikka mitu kilo alla saand. Ma pean saama see kord suveks saledaks 😀 Tõesti loodan et seekord saan sellega hakkama ka . xoxo unistaja.
Jehuu jõudis teine päev kätte, juba oleks eile õhtu peaaegu käest ära läinud kuna ma läksin kodust nii hilja välja enne viimast toidukorda ja oi mis nälg oli . aga sain hakkama . 🙂 Sellised hommikupudrud mulle juba meeldivad 😀 xoxo unistaja.
Päev nr 3. olen natuke pettunud. Eile sõin hommikusööki pool 11 või oli see nüüd pool 12. hakkasin kell 14.00 eilset toitu soojendama lõunaks. Ja järsku viskas veresuhkru sekunditega nii alla et keha hakkas higistama , käed jalad värisema ja tunne nagu minestaks kohe kohe. Tegin otsuse süüa sokolaadi kiirelt ja sõin pool tahvlit sokolaadi ja suhkruga tehtud putru .( mida lapsele olin hommikuks valmistand) . Mul on varem ka niimoodi juhtunud kui olen alustanud üksköik mis kavaga. ( Esmaspäeval helistan arstile ja lähen kontrolli et äkki on diabeet või midagi ), sest mul on juba kahe rasedusega rasedusdiabeet olnud niiet see on täitsa võimalik.
Otsustasin sellest siin kirjutada sest tahan olla aus eelkõige ise endale. Täna on uus päev ja täna söön rohkem vaba vara toidu kõrvale .
Hei 🙂 Kindlasti käi arstil ja tee vastavad analüüsid ja saad jaole milles asi 🙂 Kavas midagi sellist pole, mis peaks seda põhjustama. Muidu väga tubli ja kaal juba langeb 🙂
Mulle se uus kava ja keskond väga meeldivad . Enne ei suutnud kuidagi õigel teel püsida aga selles keskonnas kõik palju lihtsam ja toite ka palju mis sootsad ja maitsvad. Kuna mul suur pere siis ikka keerulisem kui peab toite eraldi tegema just se rahaline pool mängib suurt rolli. Aga see kava tõesti selline kus ei pea muretsema kuidas hakkama saan selle lisa kuluga kuna saab valida täpselt nii et saaksin teistega sama süüa ja lisa kulusi ei tulegi kuna ma enam omale mingit mõttetut jama poest kokku ei osta!Esialgu ostsin ainult kolmeks kuuks arvasin et nagu ikka ma põrun😬😬😬😬 aga näe võta näpust olen juba kaks nädalat kavas püsinud 🙂 energiat palju rohkem viitsin peale tööd isegi kõndima minna. Kaal on vaenlane sinna astun alles siis kui kuu möödas usun et üllatun ja ta hakkab mulle meeldima 😀
Täna esimene päev ´´JÄLLE´´ 😀 motivatsioon on olemas. Vaatan ja imestan teiste pilte kuidas mõne kuuga ikka mitu kilo alla saand. Ma pean saama see kord suveks saledaks 😀 Tõesti loodan et seekord saan sellega hakkama ka .
xoxo unistaja.
Väga tubli ja soovin edu! Lisa pilte ka 🙂
Jehuu jõudis teine päev kätte, juba oleks eile õhtu peaaegu käest ära läinud kuna ma läksin kodust nii hilja välja enne viimast toidukorda ja oi mis nälg oli . aga sain hakkama . 🙂
Sellised hommikupudrud mulle juba meeldivad 😀
xoxo unistaja.
Päev nr 3. olen natuke pettunud.
Eile sõin hommikusööki pool 11 või oli see nüüd pool 12. hakkasin kell 14.00 eilset toitu soojendama lõunaks. Ja järsku viskas veresuhkru sekunditega nii alla et keha hakkas higistama , käed jalad värisema ja tunne nagu minestaks kohe kohe. Tegin otsuse süüa sokolaadi kiirelt ja sõin pool tahvlit sokolaadi ja suhkruga tehtud putru .( mida lapsele olin hommikuks valmistand) . Mul on varem ka niimoodi juhtunud kui olen alustanud üksköik mis kavaga. ( Esmaspäeval helistan arstile ja lähen kontrolli et äkki on diabeet või midagi ), sest mul on juba kahe rasedusega rasedusdiabeet olnud niiet see on täitsa võimalik.
Otsustasin sellest siin kirjutada sest tahan olla aus eelkõige ise endale.
Täna on uus päev ja täna söön rohkem vaba vara toidu kõrvale .
PS! kaal näitab juba -1,2kg :O
xoxo unistaja.
Hei 🙂 Kindlasti käi arstil ja tee vastavad analüüsid ja saad jaole milles asi 🙂 Kavas midagi sellist pole, mis peaks seda põhjustama. Muidu väga tubli ja kaal juba langeb 🙂
Mulle se uus kava ja keskond väga meeldivad . Enne ei suutnud kuidagi õigel teel püsida aga selles keskonnas kõik palju lihtsam ja toite ka palju mis sootsad ja maitsvad. Kuna mul suur pere siis ikka keerulisem kui peab toite eraldi tegema just se rahaline pool mängib suurt rolli. Aga see kava tõesti selline kus ei pea muretsema kuidas hakkama saan selle lisa kuluga kuna saab valida täpselt nii et saaksin teistega sama süüa ja lisa kulusi ei tulegi kuna ma enam omale mingit mõttetut jama poest kokku ei osta!Esialgu ostsin ainult kolmeks kuuks arvasin et nagu ikka ma põrun😬😬😬😬 aga näe võta näpust olen juba kaks nädalat kavas püsinud 🙂 energiat palju rohkem viitsin peale tööd isegi kõndima minna. Kaal on vaenlane sinna astun alles siis kui kuu möödas usun et üllatun ja ta hakkab mulle meeldima 😀
Väga tubli Pille ja vaid rõõm lugeda, et rahul 🙂 Soovin edu!